söndag 6 december 2009

Jogg

Var hemma hos min kompis Totte som gjort praktik hos Pentti, som har en del tejpkunskaper, och han fixade ett stenhårdt paket runt foten. Kändes inte direkt skönt men kanske kan det vara rätt väg att gå för att kunna kuta igen. Nu efter några timmar sitter det dock lite skönare på foten. Meningen är att foten ska tryckas ihop och avlastas av tejpen när man sen står på den.

Tejpad fot

Körde 5km jogg i 6 min/km fart på löparbandet nere på ÖKK för att testa upp. Tryckte riktigt hårt ute vid lilltån men gick att genomföra. Har inte känt något direkt efteråt, men vi får väl se imorgon. Tog även en tvåa rodd på 6:47,9, inte max men fullt tillräckligt för att få blodsmak i munnen. Ibland är det sånna dagar. Konstigt. Kanske ätit för dåligt, eller så är det som det står i Illustrerad vetenskap, blodkärl i lungorna som brister. Scary, kanske vaknar(?) med lungödem imorgon.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar