tisdag 23 augusti 2011

Vasastafetten

jag innan startSa att jag skulle löpa igenom sträckan lugnt, typ fyrafart, men väl i tävlingsläget kunde jag inte hålla igen. Maxade. Kändes. Men jag överlevde och hade bara lite ondare i låret efteråt än innan start. Tror inte det var dumt gjort. Hoppas. Känns ändå vettigt nu efteråt. Och jag blev lycklig av att få springa igen, en stund, spelade ingen roll att det regnade hela dagen. Är nöjd med tiden, har ju inte kört löpträning på två månader, faktiskt inte ens en endaste intervall. Bara cyklat ett par gånger i veckan och gjort överdjävligt många rehabrepetitioner. Mer om dem i ett senare inlägg, har jag tänkt. Finns filmat material om någon är intresserad.

En annan höjdare var att få se löparkillarna, i sponsorlaget, med orangea orienteringskläder. Kan se framför mig hur Uhrbom skogsmullar helg efter helg. Tartanbanor, slitsshorts och löparlinnen är historia.

Vi hade lag i samtliga klasser, dam, herr och mix. Jag fick äran att springa en av de kortare sträckorna i herrlaget. 4,6 km. Nedan kan du se lagets fina diplom med tillhörande resultat. Vi fick medaljer också, guldfärgade.

vasastafetten-2011