tisdag 1 december 2009

10000m rodd

Kändes helt hopplöst efter 1.5km, men sen när jag väl kom upp halvvägs började det kännas som om det var möjligt. Passerade 5km på 18:40 (1:52/500m) och höll farten fram till 8km (29:52) Sista två slet jag ganska så ont, men det känns lättare att gå på och fokusera mot målet än att bara ro för att hålla “rätt” fart. Så det blev, lite förvånande, stegrande fart in till mål där klockan stannade på 37:07,6 (1.51,4/500m)

Rodd 10km 2009-11-30, Puls - Tid

1 kommentar:

  1. Kan ju tillägas att du var helt slut när du gick i mål och alla på ÖKK undrade om du var helt klok :)

    SvaraRadera