Helgen bjöd på underbara snöpulspass i Marnässkogen och idag jobba jag mig runt löparbanan. 10x400 m på 64 s med 1 min vila. Kändes ganska okej, blev rätt trött, som tänkt.
måndag 16 februari 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Orienterare som satsar på löpning sen 2008. Skriver främst om min framfart på träning och tävling.
Nyfiken?
Leta i den här bloggen
För fortsatt surfande...
- Alternativet - senaste snacket
- AspLövet - nördhumor
- AspLövet 2.0 - när lamporna släckts fortsätter eländet
- KFUM Örebro - friidrottsklubben
- KFUM Örebro - orienteringsklubben
- Kroons Löpargäng - elitgruppen
- Löpex - rekommenderas vid shopping
- N-O Åsman - djupgående massage
- Närkes Friidrottsförbund - nyheter, resultat, statistik osv
- Oxtract - resultatstatistik
- Rankinglistan - så illa är det =)
- World of O - samlade nyheter
- ÖKK - bästa gymmet i stan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar