Ja som rubriken lyder borde jag kanske ha tränat sprint inför sprint-sm på torsdag. Kanske skulle ha tränat det nån gång senaste året, men icke. Nej inte ens snabbhetsträning fick det bli denna dag, känner mig lite dålig. Skippade t.o.m. de inplanerade 200 meters intervallerna igår till förmån för vila. Planen var att fokusera på orienteringen idag och försöka komma in i rätt känsla utan att tänka på att springa, precis som det krävs på sprinten. Lyckades nästan med det idag, men när man väl får syn på konkurrenter i skogen så kan jag inte låta bli att höja tempot och försöka springa ifrån dem. Kul var det i alla fall och jag tror inte syran satte sig allt för hårt i benen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar