Dags för 10MILA

Vårens höjdpunkt på orienteringssidan är äntligen här. 10MILA, den mytomspunna nattkavlen. Har en dröm om att en dag få växla först på denna stafett, kanske är det dags för det denna helg? Upploppet är ju i alla fall på friidrottsbanan och det passar ju mig, men frågan är väl om det finns något tryck kvar i benen efter en lååång natt i skogen. Min sträcka är 16,8 km fågelvägen och beräknad löptid är 103 minuter för de bästa. Jag hoppas och tror att jag orkar med distansen ut och får fint sällskap av orienteringsskickliga löpare i skogen, för själv är jag lite ringrostig i tekniken.

Toppade upp formen med tio hårda 400-meters intervaller idag. Snittet var inget att skryta med, men är ändå tillfreds med känslan som finns där.

KFUM Örebros förstalag ser ut som följer.

Str.	Namn	Gaffling	Typ	Längd	Stigning	Löptid	Växl.tid
1	Per Eklöf	Ja	Natt	9,1	225	55	22:55
2	Oskar Arlebo	Ja	Natt	12,2	350	73	00:08
3	Per Sjögren	Nej	Natt	16,8	490	103	01:51
4	Daniel Nordström	Ja	Natt	8,8	225	52	02:43
5	Jan Johansson	Ja	Natt	12,2	350	71	03:54
6	Marcus Jansson	Nej	Natt/Gryning	6,1	225	32	04:26
7	Erik Groth	Ja	Gryning/Dag	5,8	225	31	04:57
8	Michael Reinhart	Ja	Dag	11,2	310	59	05:57
9	Per Jonhed	Ja	Dag	11,2	310	59	06:56
10	Stefan Aronsson	Ja	Dag	17	560	89	08:25

 

• Allt om 10MILA - live-tv, radio, resultat mm
• Samtliga laguppställningar i KFUM